Chrispee » Radsport / Laufsport

16.30h…sofortiger Start!!

chrispee — Thu, 25 Mar 2010 07:40:28 +0000

Fast vergessen über meine erste Rennradausfahrt nach über einem Jahr zu berichten. Ehrlich gesagt, habe ich die letzten Tage auch keine Zeit gefunden einen Eintrag zu schreiben.

Deshalb verlinke ich auch mal den netten Bericht von Thiemo. Er hat sich die Mühe gemacht unser Ausfahrt…….

Ausverkauf!

chrispee — Tue, 19 May 2009 18:35:15 +0000

In den letzten tagen habe ich/wir mal ein bisschen unsern vollen Keller aufgeräumt. Wir können von Glück reden, dass wir die Tür überhaupt noch auf bekommen. Den grössten Anteil der Dinge die sich in unserem kleinen Verlies tümmeln, machen drei Räder aus!

Zwei von ihnen sollen nach reiflicher &Überlegung jetzt unter den Hammer. Somit bekommen wir wieder ein wenig Platz für die schon geplante Anschaffung neuer Räder!

Als erstes verkaufe ich hier mein “altes” Rennrad. Dieses Rad habe ich im Jahre 2007 selbst gebraucht erworben. Ein paar Umbauten (Sora STI Schalt/Bremshebel, Shimano WH-R 500 Laufräder) haben das Rad dann zu einem Super “Einsteiger-Rennrad” gemacht.

Hier ein paar Eckdaten:

Rahmenhersteller: nicht bekannt

Rahmenhöhe: 60cm

Laufräder / Reifen: Shimano WH-R 500 / Michelin Pro2 Race

Bremsen: Shimano 105

Kurbel: Shimano

Schaltwerk: Shimano 105

Pedale(optional): Keo Classics

Das Rad hat leider ein paar Gebrauchsspuren. Vor der ersten längeren Ausfahrt sollte man das Rad allerdings noch von einem Fachmann inspizieren lassen.

Das Rad kann gerne in Münster Probe gefahren werden. Interessenten melden sich am besten unter chpatte(at)citykom.net

Weiter Fotos gib es HIER

Frühaufsteher!

chrispee — Sun, 26 Apr 2009 10:04:22 +0000

Was macht man(n) an einem Sonntagmorgen wenn man(n) um 6:45 Uhr wach ist und das Wetter gut ist? Rennradfahren natürlich!

Treffpunkt war um 7:30 Uhr bei Rob vor der Haustür. Da Rob um 9:00 Uhr zum Früstück wieder zu Hause sein muste, blieb nur Zeit für eine kleine Tour. Nach einer Fahrzeit von 1:41h bei einem Schnitt von 27,25 km/h standen dann auch nur 46,12 km auf meinem Tacho. Für eine Frühaufsteher-Runde am Sonntagmorgen genug!

Update: Zwei Fotots und einen kleinen Bericht gibt es auch Hier!

Satz mit X

chrispee — Mon, 13 Apr 2009 08:02:40 +0000

Das war wohl NIX!

Nach dem “Rund um Köln” im letzten Jahr noch wegen Schneefall abgesagt wurde, muss ich dieses Jahr wegen Krankheit passen. Seit Samstagabend habe ich einen sehr trockenen Husten, die Nase läuft ohne Ende und ein wenig Gliederschmerzen hab ich auch! Also nicht die allerbesten Verhältnisse um bei ” Rund um Köln” zu Starten. Da ich ja auch ein bisschen älter und vernünftiger werde, habe ich mich heute morgen um 5 Uhr gegen einen Start entschieden. Ob das ganze eine Pollenallergie ist, von der ich noch nichts weiss, oder einfach nur so ein Schnupfen ist, soll mein Arzt morgen mal fest stellen.

Ich wünsche Rob und Ingo auf alle Fälle ein gutes Rennen! Werde später mal WDR einschalten und schauen ob sie auch was von den Jedermännern zeigen.

Winterpokal 08/09

chrispee — Tue, 04 Nov 2008 07:49:26 +0000

Gestern ist über das Rennradforum der Winterpokal 08/09 gestartet.

Der Winterpokal dient einzig und allein dazu, das man in der kalten Jahreszeit nicht so viel Speck ansetzt und auch bei kühleren Temperaturen sich ein bisschen Fit hält.

Ich habe gestern schon mal meine erste Einheit auf der Rolle gemacht. Ist zwar nicht das gleiche wie draussen aber Spaß gemacht hat es trozdem. Im laufe der Woche werde ich auch mal wieder die Joggingschuhe aus dem Schrank holen und ne Runde am Kanal drehen.